Nutrição Clinica para Vida Real
Orientação nutricional clara, acolhedora e pensada para a sua realidade
Comer bem não precisa ser complicado
Acompanhamento nutricional online e presencial em Belo Horizonte e Contagem, com foco em alimentação saudável e comida de verdade, para você entender o próprio corpo e tomar decisões com mais segurança.
✓ Online
✓ Presencial
✓ Domiciliar
ONDE COMEÇAMOS
Seu cuidado não cabe em uma fórmula pronta.
Antes de falar sobre o que comer, eu preciso entender você: sua rotina, seus exames, sua história com as dietas e o que realmente importa neste momento.
01
Diabetes
Estratégias para organizar refeições, compreender a glicemia e tomar decisões com mais segurança.
Saiba mais →
02
Emagrecimento
Um caminho sustentável para cuidar do peso sem culpa, extremos ou terrorismo alimentar.
Saiba mais →
03
Ciência aplicada
Informação confiável traduzida em escolhas que cabem na sua vida real.
Saiba mais →
04
Cuidado onde você está
Além do online e presencial, o atendimento domiciliar leva o cuidado para a sua rotina.
Saiba mais →
SOBRE MIM
Ciência não precisa ser distante. Cuidado não precisa ser superficial.
Minha entrada na nutrição não começou em uma sala de aula, começou dentro de casa. Diante de um diagnóstico sério na família, precisei entender profundamente como a alimentação deve fazer parte do cuidado. Isso significou repensar a rotina inteira, não só de uma pessoa, mas de toda a família.
Foi nesse processo que percebi o quanto mudar hábitos é difícil, ainda mais quando ninguém te ensina o porquê.
Hoje, com a rotina estabilizada e a comida de verdade fazendo parte do nosso dia a dia, atendo cada paciente sabendo, na prática, o tamanho do que estou pedindo e é isso que guia a forma como cuido de quem chega até mim.
Atendo online, presencialmente e também em domicílio, com um olhar individualizado para que a alimentação deixe de ser fonte de medo e se torne uma ferramenta de cuidado.
Frederico França · CRN 38400 · Atendimento Online para todo o Brasil
Atendimento Presencial e domiciliar em Belo Horizonte e Contagem
COMO FUNCIONA
Um caminho claro para sair da dúvida e entrar no cuidado.
Você não precisa chegar sabendo tudo. A primeira consulta é o começo de uma conversa organizada e sem julgamentos.
01
Entender o ponto de partida
Conversamos sobre saúde, rotina, exames, preferências, histórico e objetivos.
02
Definir prioridades
Escolhemos as mudanças que fazem sentido agora, com metas tangíveis e realistas.
03
Aplicar e ajustar
Você recebe estratégias práticas e acompanhamento para adaptar o plano à vida real.
04
Consolidar autonomia
O objetivo é que você compreenda suas escolhas e avance com mais segurança.
PARA QUEM TEM DIABETES
Você não precisa decorar uma lista do que pode e não pode comer.
Se você já tentou seguir uma tabela de alimentos proibidos e desistiu depois de duas semanas, o problema não foi falta de disciplina. Uma lista pronta não considera sua rotina, seus exames, nem o que você gosta de comer. Na consulta, a gente monta isso junto, e o objetivo vai além de te dar um plano: é te ensinar o suficiente pra você mesmo saber fazer as escolhas certas, sem precisar de mim pra cada decisão do dia a dia.
✓ Entender o que seus exames realmente dizem
✓ Comer fora, em festa, sem culpa
✓ Ganhar autonomia pra decidir sozinho, não só seguir instruções
PARA QUEM QUER EMAGRECER
Resultado sustentável começa quando a culpa sai da mesa.
Emagrecer não precisa significar viver em guerra com a comida. Construo um plano que considera saciedade, preferências, sono, rotina, comportamento e saúde metabólica.
"A melhor estratégia é aquela que você consegue repetir com cuidado, não a que exige que você deixe de ser você."
A ABORDAGEM
Sem extremismos
Educação nutricional para você decidir com autonomia.
O FOCO
Vida real
Estratégias adaptadas à sua rotina, não o contrário.
APOIO NUTRICIONAL EM TRATAMENTO ONCOLÓGICO
Alimentação também é cuidado durante o tratamento
Tenho experiência prática no acompanhamento nutricional de pacientes em tratamento oncológico, construída tanto no ambiente clínico supervisionado durante a formação quanto na vivência pessoal na própria família. Cada fase do tratamento traz sintomas e necessidades diferentes, como enjoo, perda de apetite ou dificuldade de engolir, e a orientação se ajusta a isso.
Esse acompanhamento vai além do cálculo nutricional: inclui também o preparo das refeições no dia a dia, adaptando receitas ao que o paciente consegue tolerar em cada momento. O suporte alimentar acontece sempre em conjunto com a equipe médica responsável, respeitando o tratamento em curso
✓ Suporte alimentar em conjunto com a equipe oncológica
✓ Atenção a apetite, tolerância alimentar e necessidades nutricionais de cada fase
✓ Acompanhamento online, presencial ou domiciliar
DEPOIMENTOS
Histórias de quem já viveu esse cuidado
Victoria
Achei bem boa a consulta, trouxe pontos e visões importantes, bem atencioso e ótimo profissional! Atende a necessidade e apresenta soluções viáveis a realidade! Recomendo muito!
PUBLICAÇÃO MEDIANTE AUTORIZAÇÃO
Silvania
Te parabenizo muito pelo teu atendimento e de nossas conversas e das orientações dadas sobre o cardápio proteico semanal a seguir e também as sugestões das proteínas para facilitar a minha meta. Muito Obrigada 😉👍🏻
PUBLICAÇÃO MEDIANTE AUTORIZAÇÃO
Marcia Rabello
O atendimento do Frederico foi muito certeiro e as mudanças na minha dieta planejadas por ele, atenderam as minhas necessidades.
Estou muito satisfeita com o acompanhento e com os resultados já obtidos , além do atendimento profissional existe o acolhimento afetivo que lhe é peculiar .
Recomendo
PUBLICAÇÃO MEDIANTE AUTORIZAÇÃO
Rosemeri Rodrigues
Consultei com o nutricionista Frederico França e estou muito satisfeita com os resultados. Profissional comprometido com o paciente muito atencioso e prestativo.
PUBLICAÇÃO MEDIANTE AUTORIZAÇÃO
Ernesto Dutra
Uma pena ter somente 5 estrelas.
Depois de passar por alguns profisionais, tive uma consulta nutricional com o Nutricionista Frederico França.
A prioridade dele na consulta foi mais em entender alguns fatores da minha vida e atitudinais do que as perguntas corriqueiras realizadas com outros profissionais da área.
Posso dizer com confiança que foi uma consulta onde os efeitos começaram a se sentir na próxima refeição. Ele criou um plano alimentar considerando todo o contexto, e com isso foi muito mais fácil acompanha-lo, e consequêntemente criar uma mudança de hábitos muito positiva para mim.
Parabens!, e muito obrigado pelo atendimento!
PUBLICAÇÃO MEDIANTE AUTORIZAÇÃO
Vanessa C.
Fui muito bem acolhida e me senti à vontade para falar sobre minhas dificuldades e minha relação com a alimentação, sem julgamentos. Gostei muito da forma atenciosa, humana e profissional com que fui atendida, e de perceber que houve interesse em entender a minha realidade, e não apenas em passar uma dieta pronta.
Da consulta saí, me sentindo mais motivada e com uma visão mais leve e possível sobre as mudanças que preciso fazer. Foi uma experiência que me transmitiu confiança e me fez acreditar que posso alcançar meus objetivos de uma forma saudável e sustentável.
Recomendo muito o atendimento!
PUBLICAÇÃO MEDIANTE AUTORIZAÇÃO
DÚVIDAS FREQUENTES
Antes de agendar, você pode perguntar.
Informação clara também faz parte do acolhimento. Se sua dúvida não estiver aqui, fale comigo diretamente.
Quais formatos de atendimento estão disponíveis?
Sim. Tenho experiência prática nesse acompanhamento desde a formação, em ambiente clínico supervisionado, além de ter vivenciado isso de perto na própria família. Sei que cada fase do tratamento pede algo diferente, seja enjoo, perda de apetite ou dificuldade de mastigar, e ajusto a orientação a isso. Também ajudo no preparo das refeições, não só no cálculo nutricional, sempre alinhado com a equipe médica responsável
Você atende pessoas com diabetes?
O acompanhamento serve para emagrecer?
Vou receber uma dieta pronta?
Você atende pacientes em tratamento oncológico?
Sim. Tenho experiência prática nesse acompanhamento desde a formação, em ambiente clínico supervisionado, e posso apoiar nutricionalmente quem está em tratamento oncológico, sempre em conjunto com a equipe médica responsável.
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Frederico França | Nutricionista | CRN 38400
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